Frauengesundheit in der Ernährungstherapie

Frauengesundheit ist für mich ein selbstverständlicher Bestandteil einer evidenzbasierten Ernährungstherapie. Der weibliche Körper durchläuft im Laufe des Lebens unterschiedliche physiologische Phasen. Gleichzeitig gibt es Erkrankungen und Beschwerden, die ausschließlich bzw. häufiger Frauen betreffen. Diese Zusammenhänge können Einfluss auf Stoffwechsel, Nährstoffbedarf, Verdauung und allgemeines Wohlbefinden haben.

Um Frauen in diesen Bereichen bestmöglich begleiten zu können, habe ich mein Wissen deshalb im Rahmen einer umfassenden Weiterbildung vertieft.

Schwerpunkte

Ich begleite Frauen unter anderem zu folgenden Themen:

  • Zyklusgesundheit
  • Kinderwunsch
  • Endometriose
  • Hashimoto-Thyreoditis
  • Lipödem
  • PMOS
  • Wechseljahre

Je nach Beschwerdebild kann Ernährung Unterstützung  bei Schmerzen, Insulinresistenz, Gewichtsmanagement, Zyklusregulation, Nährstoffversorgung, Verdauungsproblemen sowie der Förderung des allgemeinen Wohlbefindens bieten.

 

Individuell statt standardisiert

Keine Frau und kein Krankheitsverlauf sind gleich. Deshalb orientiert sich meine Beratung an Ihrer medizinischen Situation, Ihren Beschwerden, Ihren Ernährungsgewohnheiten und Ihrem Alltag. Meine Aufgabe und mein Ziel sind es, ernährungsmedizinisches Wissen verständlich zu machen und mit Ihnen Lösungen und Strategien zu entwickeln, die fachlich sinnvoll und im täglichen Leben umsetzbar sind, sodass Sie Ernährung zu einer echten Ressource machen können.

 

Terminvereinbarung

Wenn Sie Fragen haben oder Ihre Themen im Detail besprechen möchten, können Sie mich jederzeit per Kontaktforumlar, telefonisch oder per E-Mail kontaktieren.

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Ernährungstherapie

Ernährungstherapie unterstützt Sie bei Beschwerden und Erkrankungen mit individuell abgestimmten, wissenschaftlich fundierten Ernährungsstrategien auf Basis einer ausführlichen Anamnese.

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Gerne teile ich mein Fachwissen in Form von Vorträgen, Schulungen, Kochkursen

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