Diätologin Rebecca Anna Hainy, BSc wissenschaftlich fundierte Expertise
Vorträge, Seminare,
Kochkurse, Consulting, ...
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Wissen für Gruppen, Teams und Organisationen
Ich vermittle ernährungsmedizinisches Fachwissen in Formaten, die sich flexibel an Ihre Bedürfnisse anpassen – ob für Unternehmen, Schulen, Vereine, Gesundheitseinrichtungen oder private Gruppen. Alle Inhalte basieren auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und werden verständlich, praxisnah und alltagstauglich aufbereitet.
Vorträge
Ideal für Veranstaltungen, Gesundheitstage oder interne Schulungen.
Mögliche Themen:
- Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung
- Ernährung im Arbeitsalltag (Schichtarbeit, Kantine, Stress)
- Ernährung & Frauengesundheit
- Darmgesundheit und Verdauung
- Mythen & Fakten der modernen Ernährung
Seminare & Workshops
Interaktive Formate für Gruppen, die tiefer einsteigen möchten. Auf Wunsch inkl. Gruppenangebot an BIA-Messungen.
Geeignet für:
- Teams, die gesundheitsfördernde Maßnahmen umsetzen
- Schulen und pädagogische Einrichtungen
- Sportvereine und Fitnessstudios
- Betriebe mit Fokus auf Mitarbeitergesundheit
Kochkurse & praktische Ernährungseinheiten
Geeignet für Vereine, Teams und weitere Kleingruppen.
Beispielthemen:
- Meal‑Prep leicht gemacht
- Alltagsküche für Berufstätige
- Kochen für die ganze Familie
- Vegane/vegetarische Ernährung
- Anti‑Entzündungs‑Küche
- Sporternährung in der Praxis
- Saisonale & regionale Küche
- Einkaufstraining
Die Inhalte werden an Zielgruppe, Ort und Rahmen angepasst.
Consulting & Ernährungsberatung für Unternehmen
Ich unterstütze Unternehmen dabei, Ernährung als Ressource zu nutzen – für mehr Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit und Prävention im Arbeitsalltag.
Mögliche Schwerpunkte:
- Analyse und Optimierung der betrieblichen Ernährungssituation
- Maßnahmen zur Gesundheitsförderung
- Ernährungskonzepte für Schichtarbeit
- Workshops für Führungskräfte und Teams
Individuelle Angebote
Alle Formate können in Umfang, Dauer und Schwerpunkt flexibel gestaltet werden.
Kontakt & Terminvereinbarung
Wenn Sie ein Angebot wünschen oder Fragen zu den Formaten haben, kontaktieren Sie mich jederzeit und ich ich erstelle gerne ein individuelles Angebot passend zu Ihrem Anlass oder Ihrer Zielgruppe.
Weitere Angebote
Ernährungsberatung
Individuelle, wissenschaftlich fundierte Ernährungsberatung für alltagstaugliche Veränderungen – in Oberneukirchen oder online.
Bioelektrische
Impedanzanalyse
(Körpermessung)
Darstellung von Muskel‑, Fett‑ und Wasseranteilen – ideal für Therapie, Gewichtsmanagement und sportliche Trainingsplanung.
Ernährungstherapie
Ernährungstherapie unterstützt Sie bei Beschwerden und Erkrankungen mit individuell abgestimmten, wissenschaftlich fundierten Ernährungsstrategien auf Basis einer ausführlichen Anamnese.
Fokus Frauengesundheit
Ernährungstherapie für frauenspezifische Erkrankungen, Beschwerden und Lebensphasen.